筋力トレーニング

耳ばりダイエットは、食欲を抑えて徐々にやせることができる気軽なダイエットです。

極端なダイエットは逆効果
食べ過ぎるといつの間にか太ってしまいますね。
普段の食事の量をコントロールしようと思っても、なかなかできにくいものです。
そこで、ダイエットしようとして極端に食事の回数や量を減らすと、かえって基礎代謝量がぐっと下がり、体の中は、食べ物が確保できない状態と判断し、体を守ろうとする働きをしてしまいます。
中性脂肪を脂肪組織に取り込む酵素の働きが活発になり、脂肪がつきやすい体に変わっていきます。体は、少ないエネルギーで体を動かす方法を学んでしまうのです。
よく、ほんの少ししか食べていないのに、なかなかやせないという人がいるのは、こういう理由によります。
 
 耳ばりダイエットとは?
そこで、無理なく自然に食欲を抑えてあげようというのが「耳ばりダイエット」。
極端に食事の量を減らして基礎代謝量を下げるのではなく、必要なエネルギーは取ってもらいながらダイエットをするというスタンスです。
耳ばりは、直接耳に鍼を刺すのではなく、小さな金の粒を耳の穴に貼るやり方ですので、こわくはありません。一週間に一回交換します。
耳ばりをしたままお風呂に入っていただいて結構です。
 
耳ばりダイエットをおすすめします
当院の患者様では、耳ばりダイエットで食欲を抑えるだけで、5ヶ月間で12キロ痩せた方がいらっしゃいます。さらに耳ばりをしない今でも、食欲を抑えたままで体重も維持できています。
ぜひ、お気軽にお試しくださいね!
耳ばりダイエットをタカコ式ダイエットとかけあわせて行えば、とても良い相乗効果が望めます。
タカコ式ダイエットについては、タカコ式ダイエットのページを見てくださいね。


腎虚症の方は効きにくい場合があります。初診時の脈診で解ります。そのような方には腎虚症改善の治療を一週間に一回程度行いますので安心してください。腎虚症に関しては初診時にご質問ください。尚お問い合わせの際にもお話しはできますが診察をしてみなければはっきりしません。なんでもお気軽にご相談ください。
治療に際し、サプリメント、並びにホームケアとしての機械販売は一切行っておりませんのでご安心ください。

 


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